원래 하체 운동 아예 안하다가 사이클이랑 중량 스쿼트 같이 하니까 갑자기 두꺼워져서 3달 전 입던 바지 꽉 끼니까 당황스러운데 다른분들은 어떻게 하세요?

(살 아니에요ㅠ 인바디도 재봤어요..)