인스타같은데서 잘생기고 핏좋은사람들을 보면 동기부여가 되는게 아니라 현타만 온다.

진정한 다이어트 동기부여는 돌아다니다가 보이는 로고가 큼지막한 명품을 입은 뚱뚱하고 못생긴 사람들이다.

저렇게 되면 안되겠다는 마음이 식사량을 줄인다.