헬창형님들 ...
스파이더맨
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2020.09.24 22:51
제가요즘 맨몸운동 턱걸이랑 팔굽혀펴기를 시작했는데
한 4주정도하니까 몸이 좋ㅈ아지는게 보입니다 근데
오른쪽 승모근이 왼쪽이랑 차이납니다.. 더 올라왔다해야되나 그래서그런데 이게 오른손잡이다보니까 올라갈때 오른쪽에 힘을 더줘서 승모가 좀 더 올라간ㄴ건지 .. 어케해야될까요
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