운동하시는 분들~~~
대구릭
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2021.11.01 13:29
루틴 어떻게 짜시나요??
저는 월 수 금 가슴 하체
화 목 등 어깨
토 아무부위
일 휴식
이런식인데 더 구체적인 내용 공유좀 부탁드려요~~ ㅎㅎ
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