살찌니까 안좋은 점

41 이성민주경 21-10-12 17:20 0

맞죠 옷입는게 제일 커요

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1 컨버스 21-10-12 17:22 0

@편성 예쁜옷을 못입으니 우울하네요..

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14 QUEENNNN 21-10-12 17:21 0

저 65키로에서 72키로댔고 이젠 완전유지중인데 . 바지 그동안샀던거 전부 증발.... 허리 벨트없이 딱맞게입는거좋아해서 딱맞게입었는데. 택도안뗀옷도 죄다 작별인사했어요.ㅋㅋㅋ

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1 컨버스 21-10-12 17:22 0

@zzuzzuba 저는 원상복귀 하겠다는 마음 가짐으로 모셔두는 중입니다 ㅋㅋㅋ

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28 포르쉐 21-10-12 17:22 0

9키로 정도 쪘을때 하의는 입을수있는게 없더라구요 ㅠㅠ 옷질은 핏이 생명입니다

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1 컨버스 21-10-12 17:23 0

@포르쉐 맞아요 옷핏은 커녕 맞지도 않아요 옛날옷 입으면 타이즈 수준이라 ㅋㅋㅋ

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9 스눞피 21-10-12 17:29 0

ㄹㅇ 발에도 살이 찌는 줄 몰랐는데 꽉 끼니까 슬프더라구요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 입던 옷 안맞아서 맨날 츄리닝만 입네요ㅠ 하..

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1 컨버스 21-10-12 17:33 0

@스눞피 맞아요 지금은 옷 사도 편한것만 사요..

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13 차이고픈스키 21-10-12 17:33 0

저 발 15m커졌어요 살쪄서ㅋㅠ

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1 컨버스 21-10-12 17:37 0

@사토나카 저도 10mm정도 커진것 같네요

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43 어노잉어륀지 21-10-12 17:35 0

애초에 살쪄서 좋은점이라곤 중량 더 칠 수 있다 외엔 없습니다...ㅠ

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1 컨버스 21-10-12 17:36 0

@보롸도뤼 중량은 좀 잘나오는데 레그프레스는 가동범위가 안나오네요 ㅋㅋ 미치겠어요

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54 닉네임변경하세요4 21-10-12 17:42 0

얼마만에 쪘나요

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1 컨버스 21-10-12 17:43 0

@Visvim 1년 좀 더 걸렸네요 너무 빨리 쪄서 살도 텄어요

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6 달려라 21-10-12 18:00 0

한살이라도 젋을때 관리해야되욤ㅎ

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1 컨버스 21-10-12 18:22 0

@cha0177 네 그래서 근손실 안나는쪽으로 계획을 짰고 원상복구까지 일년 넘게 보고있어요

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6 리디아고고 21-10-12 18:01 0

진짜 다엿트 저도 시급 ㅜㅜㅜ 빼야합니다 옷을 이쁘게 입기위해서라두요

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1 컨버스 21-10-12 18:22 0

@리디아고고 맞아요 같이 열심히 해요

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1 Gustav0314 21-10-12 18:04 0

진짜 빼는게 자존감도 올라가고 삶의 만족도도올라가고 더군다나 저는 30키로쯤 감량했는데 빆에 나갈때도 뭔가 더 당당해지더라구요

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1 컨버스 21-10-12 18:23 0

@Gustav0314 맞죠 지금 10키로정도 뺐는데 몸이 가벼워져요 열심히 하겠슴다

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49 나성시티보이 21-10-12 18:06 0

아이고ㅠㅠㅠ살까지 트셨다니 힘드셨겠네요…폭식이 원인이됐나요?

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1 컨버스 21-10-12 18:24 0

@나성시티보이 폭식이 원인이라기보단 하루에 두끼를 배달음식으로 때우고 재택근무라 움직이질 않으니 근손실과 함께 쪄버렸네요..

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14 침대가최고다 21-10-12 18:10 0

다이어트 화이팅입니다 ㅠ

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1 컨버스 21-10-12 18:24 0

@침대가최고다 화이팅!

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11 배추벌레 21-10-12 18:16 0

운동 합시다!

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1 컨버스 21-10-12 18:24 0

@배추벌레 네 주 7일 운동중이에요 열심히 해야죠

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11 배추벌레 21-10-12 18:33 0

@bryn1123 주7일 운동보다는 주6일로 하루 휴식하는거 추천드려요

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1 컨버스 21-10-12 18:40 0

@배추벌레 지금은 절대적인 운동량이 부족하다 생각이 들어서 주7일 하는중이에요 어느정도 감량이 되면 주6일로 3분할 돌릴 예정입니다

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11 배추벌레 21-10-12 18:41 0

@bryn1123 화이팅 입니다!!!

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1 컨버스 21-10-12 18:42 0

@배추벌레 넹 님도 득근하세요 ^^7

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16 카르디아 21-10-12 18:56 0

운동 화이팅입미다!!!

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1 컨버스 21-10-12 18:58 0

@카르디아 득근하세요!

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10 헬투더지 21-10-12 18:57 0

저도 해야하는데 ㅜㅜ 화이팅입니다!!

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1 컨버스 21-10-12 18:58 0

@헬투더지 같이 힘내요ㅠㅠ

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12 슈달 21-10-12 19:01 0

최고의 성형은 다이어트다 라는 말이 있죠..

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1 컨버스 21-10-12 19:03 0

@강구강걱어 이미 어느정도 결과를 알기에 기대는 안합니다 ㅋㅋ

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36 한동훈 21-10-12 19:15 0

전 오늘 허리띠 구멍하나 뚫었습니다... 하아...

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35 렙질안해요1 21-10-12 19:18 0

ㄹㅇ 저도 벨트구멍 한개 늘어난거 보고 충격받았었음. 관리잘해야돼요 코로나라 더더욱

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15 범고래래랭 21-10-12 19:31 0

옷도 옷이고 건강도 챙기셔야 하니 잘 생각하신 것 같아요!!
다이어트 성공하셔서 예쁜 옷 많이 입고 다니세여!!

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1 컨버스 21-10-12 19:32 0

@범고래래랭 건강 생각해서라도 빼야죠.. 지금은 진짜 병걸린사람 같아요

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9 우물병 21-10-12 20:02 0

발에도 살찌는거 인정합니다...

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1 컨버스 21-10-12 20:08 0

@우물병 신발 안맞는거 보고 놀랬어요 ㅋㅋ

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10 최자하 21-10-12 21:06 0

화이팅 하세요 식단이 젤 빡시드라구어

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1 컨버스 21-10-12 21:07 0

@최자하 식단은 어느정도 적응 돼서 덜 힘든것 같아요 이젠 하체,어께할때 힘드네요 ㅋㅋ

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11 효림 21-10-12 21:07 0

옷도 못입구 불편한게 너무많구 힘들어요ㅜㅜ 빼는거 힘들기도하구요ㅜㅜ 안찌는사람되구푸네요 ㅋㅋ

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1 컨버스 21-10-12 21:08 0

@효림 골격근량 높여서 기초대사량 올려야죠 ㅎ

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19 다이브로이드 21-10-12 23:41 0

다이어트 화이팅입니다!!

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1 컨버스 21-10-13 18:10 0

@다이브로이드 화이팅!

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10 hahagood 21-10-13 00:02 0

젋을때 관리해야되욤ㅎ

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1 컨버스 21-10-13 18:10 0

@hahagood 열심히 빼야겠어요..

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10 hahagood 21-10-13 00:02 0

젋을때 관리해야되욤ㅎ

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7 이정하 21-10-13 01:11 0

젊을때 이쁜옷 많이 입어야죵!

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1 컨버스 21-10-13 18:11 0

@이정하 열심히 해서 예전으로 돌아가야죠

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46 이전완료1 21-10-13 01:40 0

저랑똑같으시네요 . 지금혹독하게 다이어트 중입니다

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1 컨버스 21-10-13 18:11 0

@귀염뽀짝 같이 힘내요 우리

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3 냥냥집사 21-10-13 06:06 0

파이팅요!

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1 컨버스 21-10-13 18:11 0

@냥냥집사 화이팅!

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