오랫동안 걸을 때 운동 안하면 금방 지치더라구요 체력이 아무래도 딸려용

흠...많이 걷는 직업인데도 큰 차이는 모르겠더라구요. 근데 제 3자의 칭찬 한마디가 운동을 못끊게 만듭니다..ㄹㅇ마약이에요

저는 눈바디가 좋아지기보다 기본 체력이 많이늘어서 덜피곤하더라구요

운동을 안하고 먹는양은 같으니 살이 진짜 푹푹 찝니다.

아무래도 살이 찌겠죠? ㅋㅋㅋㅋ

스트레칭은 큰차이가 있어요.. 매일하는것과 안하는거는 정말...몇일만 안해도 몸이 뻣뻣한게 느껴지네요

바디의 라인?..차이?

군대에서 구보 뛰는것만으로도 변화가 있었죠

무릎이 아픕니다

차이 꽤나 많이납니다....

옷빨받고 싶으시면 등운동은 무조건 하시는거 추천합니다.
광배근 키우면 어떤 옷이든 태가 확실히나요

지금 헬스 2년에 1년째 유도 하는중인데 동내 5바퀴도 안쉬고 뛸수있을듯 합니다

눈바디도 그렇고 몸이 무거워지는게 느껴집니다

숨소리부터 다른것 같네요. 운동 끊고 담배피고 술마시니 자면서 색색거리는 소리가..

체력이 많이 차이나는거같아요

저 근 6년은 꾸준히 취미운동하다가 지금 담 쌓은지 1년 되어가는데요ㅜㅜ 저는 체력보다 근육량 감소로 탄력저하, 정신건강?성격 쪽으로 더 영향이 큰 것 같습니다..

기본적으로 같은 생활을 하는데도 빨리지치고 피곤해져요... 나이먹으면서 운동도 안하니 배가됩니다

등산할때 느낍니다 무적권

운동 할 때랑 안 할 때 차이 크죠..
조금만 뛰어도 느낌이 확 옵니다

체력차이가 나죠 확실히

외모가 달라짐 ㅋㅋㅋ 격투기해서 그런가 뭔가 전보다 남자다워졌다고 말하네요

우울증이 와요 운동안하면

거울 보고 근육이 빠지는게 보일때 맘이 아프죠 ㅜㅜ

그냥 모든면에서 훨씬 더 나아요
무조건 하시는거 추천

거울보면 확달라사 해변용 몸만드는중입니다

핏 보면 차이가.. 어느순간 확

풀업 한창 할 땐 매달릴 곳만 찾게 되더라구요

피로도 차이가 확 납니다.. 운동안하고있으면 잠을 푹 자도 시원치 않아요..

옷태. 술먹은다음날. 체력차이. 등등요

다른건 다 그냥저냥인데 체력은 점점 체감하실겁니다