가끔씩 하는건 좋은데 3일 정도면 보식까지 하셔요,,

@영철 3일 단식 ~ 3일 보식 할 생각입니다

@영철 그런데 영철님은 댓글이나, 글 보면 여러모로 박학다식하신 거 같네요

@Chlcchoc 그냥 유튜브 지식입니다,, 사실 것보다 여기저기 관심이 많아서 그런 것 같아요 ㅎㅎ

암것도 안먹어여 3일동안?..

@나짭좋아하네 아예 안먹는 단식은 힘들 것 같아, 물만 마시려구요~

@Chlcchoc 보식이 뭔가용 보양식?

@발렌스피드 간단한 미음이나 야채죽, 사골국물 같은 것을 뜻해요.

3일동안 물만 마시는거 고통인데ㅠㅠ 성공하시길 빕니다ㅠㅠ

@야간사업 물은 원래도 잘 마셔서 후기 꼭 남기겠습니다~

3일 단식은 어떤 효과가 있는건가요? 예전에 결핵 걸렸을때 일주일인가 단식 한적은 있는데 그땐 포도당? 이런건 맞았던거 같은데.. 그냥 단식은 건강에 안좋지 않을까요ㅠㅠ?

@에리움 저도 잘은 모르나, 장기를 쉬게 만들어 좋다고 합니다.

면역력 떨어지실까 걱정이네요.....

@폴바셋라떼 잘 쉬면서 해보려구요~

대단 주말에... 화이팅!!!

@물에물탄듯술에술탄듯 주말이 아무래도 쉬면서 하기 좋을 것 같아서요 ㅎㅎ 후기 남기겠습니다

헉 화이팅 ㅠㅠ

@또하나의가족 응원 감사합니다:)

화이팅입니다 건강을 위해서!!

@김구티 감사합니다 건강해져서 돌아오겠습니다:)

와우 72시간의 사투가 시작되셨군요 성공하시길 나중에 후기도 좀 알려주세여

@우럭우렉 네 지금 이미 20시간째라 ㅎㅎ 일요일날 말씀 드리겠습니다.

오 적당한 단식은 건강에 좋다했는데 궁금하네요 성공후기 기다리겠습니다!!

@행운목 이틀만 기다려주세요:)

걍 1일1식하시지

@갱플랭끄12 1일1식 하다가 좀 중요한 만남이 있어서요 ㅎㅎ

오 후기 기대해보겠습니다!!

@boer34 알겠습니다 일요일날 작성 드리겠습니다!

전 한끼만 걸러도 온몸이 부들부들.... 당떨어지면 아무것도 할 수가 없어요 ㅠㅠ

간헐적 단식도 아니고 아예 끊는거라구요??