스톤 자주입으시나요?

톰브라운 자주 입으시나요?

와...괴물이신가요 ㄷㄷ

무게 늘리는 꿀팁좀주세요~~

@레에엡즐 계속 무거운걸 들어야되요 못드는무게도서포터세우고 시도해봐야합니다!! 가벼운무게 수백번들어봐야 의미없는거같아요 증량하기엔요

컷팅만하시면 쩔듯

오우쉣ㅋㅋㅋㅋ 호진에 말왕이 있네
덩치에 안 맞게 케이스 귀여우시네요

@첼마드리드 카카오페이카드에여 ㅋㅋ

전완이...;;;;;;강패다강패

3구 600칩니다 질문받습니다.

워 벨루가 신고 운동하시네 ㅋㅋㅋ

3대 600이면 이제 언더아머 입어도 되실때네요. 언더아머 단속반 넘 무섭

@유누파파 ㅠㅠ 2엑라도쫑기네여 상체는 ㅠㅠ

클러치 옆구리에 끼시고 조거팬츠입고 오니츠카타이거 신으시나요?

@구티 노잼요 ㅋㅋ

@내가신임둥 반응감사요.. 저 님의 반도 못치는 헬린이라...

@구티 ㅠㅠ

당구 700치는 저보다 100낮네요

이런몸은 원래 골격이 큰 사람이 운동을 해서 나오는 몸이겠죠?

@고기리 사실중량이나 몸이나 다선천적인거같아요 몸좋은사람이 운동해서 몸이 더좋아지는거고 힘이쎈사람이 운동해서 더무거운 무게를 치는거같아요 ㅠㅠ 저는 몸이쓰레기라.... 이제 비비식운동할려구요

스쿼트 로우바 vs 하이바
데드 컨벤 vs 루마니안

추천 부탁드립니다.

@FixYou 다운동에 장단이있어요 여러가지해보시고 자기한테 맞는 운동방법을 하시면됩니당!!!

형님 운동 처음 하실때는 마르셨나요?

@어떻게사람이름이엄준식 아뇨 돼지-->돼지에요

다친적 없으신가요?
부상이나 피로도 어떻게 관리하시면서 운동하시나요

@Ayoon 이제 운동한지1년좀넘었는데 어깨 팔꿈치에 무리가 많이가긴하더라구요 지금 어깨 견봉연쇄관절염? 이라고해서쉬고있습니다 쉬는게 힘드네요.... 거의첫 부상이라 ㅠㅠ 피로도는 쉬는게답인거같아요 가슴 등 하체 주2회씩하는데 목요일가면 확실히 피로도가 높은거같아요

어우 살려주세요

쌉멸치 2년 가까이해서 간신히 350찍었는데 부럽습니다 허..

역시 꾸준한게 제일 중요하겠죠?? 한번 시작하시면 보통 몇시간정도 하시나요?? 유산소도 하시는지..

@마이마키 유산소는 운동전 10분정도타구여 2시간+-30분씩해여 ㅋ 좀 진이빠질정도로 한다고하는데 개인적인관점이구여 꾸준한게답이에요

우와...근육량 미쳤네요...몸매 이뻐요 ㅠㅠ

@임시닉네임 몸무게반정도 근육량되네여 ㅠㅠㅠㅠ 지방이....ㄷㄷㄷ

@내가신임둥 다 근육인줄 알았는데...보통 운동 루틴 어떻게 하세요?

저몸이 운동한지 1년 좀 넘으신거라니...
현타 10오지게 오네 18.....

@슈퍼마초맨 저도운동하다 현타가마니왔어요 ㅠㅠ지금은 부상으로 현타가왔어요 ㅠㅠㅠ영영운동못하는거아닌가.....

딸기잼병 한번에 따시나요?

@호사원 딸기병까다가 병깨진적있다능 믿거나말거나 ㅋㅋ

포스 쩌네요..

그냥 뚱뚱한거 같은데요ㅠㅠ제가 헬알못이라 그런가요?

@Sswsw11 아이엠..그루트..

@Sswsw11 뚱뚱해도 600이면 일반인기준 넘사긴
합니다. 컷팅하시면 몸 좋으실듯

660 질문받습니다

@따뜻한겨울 와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄷㄷ하네요 츄릅..

@따뜻한겨울 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴ

식단 어떻게 하시는지 궁금합니다!

ㅎㄷㄷ 하시네요

와 개쩐다 리스펙