제대로 하실거면 무조건 배워보시는거 추천드려요
독학에도 한계가 있더라구요 잘못된 자세로 계속 운동할 경우 부상 및 불균형 위험도 있구요

@LilWayne 오,, 감사드립니다 안그래도 불균형 고민했었는데..

일단은 유튜브 보면서 가벼운 무게로 대충이라도 따라해보고, 일주일에 최소 3-4회 이상 운동하는게 몸에 먼저 베고 PT 받는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.
처음부터 PT에 의지하면 PT하는 날만 운동가게 되고, 안하는 날은 안가게 되는 일이 허다하니까요
저도 PT안받고 꾸준히(주 4-5회) 운동다닌지 7개월정도 되었는데 이제 PT 받아볼까 고려중입니다 ㅎ

@나이키드로우당첨 오 유튜브로 봐도 괜찮을까요..? 일단은 저도 유튜브 참고 해보겠습니다 감사드립니다!

초반에 20회 정도는 받는걸 추천드립니다

@아주니 20회 한 번에 결제하면 할인해주겠죠..?

@희아나이키 보통 20회, 30회 단위로 추가 할인 들어가요 ㅎㅎ

@아주니 오 감사합니다 문의하러 가봐야겠네요ㅋㅋㅋ

총알 여유되시면 피티 받으시구 아니면 그냥 유튭보고 배우셔도됩니다

@호위 할때마다 유튜브보면 뭔가 흐름 끊길거 같아서 고민중이네요ㅜㅜ

의욕이넘처서 1년은 꾸준히하고 몸을만들고싶다 면
pt 추천합니다  유트브 동영상 백날봐야 겉할기고 생각보다 부상위험도 높아요~~~
10-20회 배우시면 10년 열심히 운동 가능합니다

@다훈 감사합니다 PT 받는쪽으로 해야겠습니다!

여유가 되시면 지름길로 가면 좋죠 ㅎㅎ

@잊지말자렢렢즐 맞는말이시네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정합니다

배우는게 좋아보이더라구요 유튭보면서 해도 맞는 자세인지 모르니 배우는게 좋을거 같더라구요

맨몸으로 한달 조지고 피티ㅜ가시쟈 ㅎㅎ

저는 pt받는거 추천드려요  바른 자세로 배우는게 좋다고 생각하는편입니다.

유투브 보고 하시다가 더 딥해지시면 피티 받으시는 게 좋을듯합니다 ㅎ

처음에는 배우는게 나쁘지 않더라구요

뱌우는게 좋죠

초반에 배우는게좋지요

배우는게 좋을듯합니다