1년째 불면증인데

하루에 2~3시간을 띄엄 띄엄 20분정도씩 자는데요 ㅜㅜ

1년째 이러니 너무 힘드네요 ㅜㅜ

수면제 1알은 안먹히고 한번에 2알을 먹어도 잠이 안드네요 ㅜㅜ

정신과 가서 처방받아서 먹는데 ㅜㅜ

이것도 2달쯤 지나니 내성이 생겼는지 ㅜㅜ 또 잠을 못자네요

혹시 이런쪽으로 잘 아시는 분들 계실런지요 ㅜㅜ

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