요새 4분할에서 3분할 하니까 피로감 강력하네요
꿀벅지
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2020.02.04 17:29
모바일 작성시 작성칸 터치 두번 해주시면 자판이 나타납니다 (더블터치)
원래 등 가슴/이두 하체 어깨/삼두 에서
등/이두 가슴/삼두 어깨/하체 하는데 죽겠네욬ㅋㅋ
하체하고 어깨 못하겠음 혼이 나가있음 ..
다시 4분할갑니다.ㅋㅋㅋㅋ
여러분은 몇분할 하시나요?~~