병원을 먼저 가보시는게..

@YouTube 정신과 상담까지 받았는데 심리적 요인이라 딱히 병원도 의미가 없네요

병원가서 상담받아보세요...

병원가시는게 가장 좋습니다 저도 요새 한달에 한번씩 다녀요

@물의요정 심리상담 다시 가봐야겠네요 하

스트레스가 제일 크다던데...

@언더데이커 중요하죠 거리두기 단계 격상 이런걸로 심적으로 스트레스 받은게 복합적으로 나타난것 같네요

약 처방 받으실거면 병원으로 가시고 정신분석이나 근본적인 심리치료 받으실거면 상담센터 가시는 걸 추천 드립니다~ 조울증은 울증 증상도 중요하지만 조증 증상도 치료가 중요하니 꼭 방문해보세요

@롯아 으.. 선생님이 팩트만 꽂아주셔서 뵙기가 어렵지만 방문해야겠어요

요즘 현대인들 스트레스&공황장애로 정신과 다니는분들이 많이 계셔서 예전처럼 이상하게 보진 않다고하는데 제 직업상 정신과 다닌 여력이나 약 처방받으면 바로 해고 아니면 재취업 힘들어서 진짜 더 정신병 걸릴거 같네요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 조울증 빡셉니다.. 최근에 공황발작도 왔는데 책 읽고 마음다스리기 중이에요.. 직장때문에 정신건강도 몸도 다 망가지네요 ㅜㅜ

@야레야  차분한 책 같은거 구매해서 마인드 컨트롤 좀 해야겠어요 진짜 이거 답없네요

저는 조울증 보다는 살짝 분조장이 생긴거같습니다 ... 스트레스 받을일이 많으니깐 마음을 내려놓지못하네요 ....ㅠㅠ
요즘엔 운전하다가도 제눈에 답답하거나 거슬리는 차들한테도 괜히 화도 나고 그러는게 큰일입니다 ...

@홍대리 저도 주변에서 분조장이라고 말해요 ㅋㅋ 하 이게 평소에는 괜찮은데 한번 스위치 들어가면 심각하죠 ..

코로나블루라고 시기가 또 침울할만한 시기인지라 더욱 그러실 수도 있을 것 같네요 전 의료인은 아닌지라 위로 드립니다

무조건 약먹어서 조절해야돼요.

규칙적인 생활하려고 노력합니다ㅎㅎ

저도 최근에 많이 힘들어 약물치료하고 마인드컨트롤 하니 많이 좋아졌습니다. 다 마음먹기에 달렸어요! ㅎ

농담이 아니고 저도 어제 사소한 일에 화가 치밀어 올라서 호흡 가빠지고 불안증세 도졌는데, 타오 장바구니 무지성 결제 해버리니까 좀 진정되더라구요! 진짜 해보세요.

@fred107  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ텅장이라 그 방법은 불가능하네요

저도 예전에 그랬는데 일단 상담치료가 가장좋구요 약물치료 해야합니다 그리고 제일좋은건 혼자있는것보다 사람들과같이있는게 전 좋더라구요 ㅎㅎㅎ

심리치료랑 약물치료... 저는 우울증땜에 4년 먹고 지금은 나았습니다 ! 꾸준히 병원다녔어용

조울증은 약물로 조절하기 시작하면, 감정이 없어지는 부작용이 생긴다고 하네유

본인 정신병말기라 군대도안감

저는 조증인지 급 욱하는건지 좀 성격이 그런데 저도 고치기 싶지않네요 ㅠㅠ