운동은 중량으로 하는게 아니라지만... 중량딸 못 잃어..

@bbong9 그치요 중량 신경안쓰고 싶어두 인간인지라~ ㅋㅋㅋ

진짜 뼈저리게 ㅇㅈ합니다,,

@Bko04 득근합시다~^^

지금도 대중화 되었다 한들  학생때는 아무래도 학원이니,학교니, 야자니 뭐니 해서 헬스 다니는 학생 찾기 힘들죠 ㅎㅎ 그리고 어릴때는 생각자체가 운동 왜하는지 전혀 모르긴 합니다. 기껏해봐야 점심먹고 나가서 축구하는것말고는..
글고 중딩때부터 팔굽 이런거 하면 성장판 닫힌다는 썰도 유명했었죠 ㅎ 진짠진 모르겟지만

@부닝 맞아유 ㅋㅋㅋ 운동하면 키안큰다는 소리

학창시절에 롤이 있었던 세대들은 솔직히 그때로 돌아가도 무조건 롤할듯요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 지금도 9년차 망령..

@호렙못잃어 컴터 깸 빠지면 맨날 그것만 하러가드라고유

학원다니느라 운동도 못했을듯

@테스형2 학원많이 다니셨나봐유

오히려 나이먹고 정신적 재정적으로 안정됐을 때 시작하셔서 부상위험 덜하고 여유롭게 운동하실 수 있는 것도 있어요 ㅎㅎ

@우리나라 그런가유~~ ㅋㅋ 암튼 건강하게 살랍니다~!^^

@칙촉티라미수 언제 시작했든 평생 하는거니 안전운동 합시다! ㅎㅎ 한 번 다치면 1년씩 쉬게 돠네요 ㅜㅜ

지금이라도 조금씩 하면되졍 ㅋ.ㅋ

@손예진 그치요 ㅎㅎ

저도 좀더어릴떄 시작했으면하는 아쉬움이 엄청 크네요 ㅜ

@세상에서오시제일조아 지금부터라도 달립시다~~~~~!

저도그래요ㅠ 진짜 요즘 필요성에 의해서 하고있는데 후회중입니다

@공간속기억들 10년만 되돌려다오 시간아~~

헬붕이들의 가장 큰 아쉬움 ..
16살때부터 했으면 스테미너 폭발이고
항상 초 아나볼릭한 상태였을텐데 말이죠

@아리아나그란데 하지만 부모님들의 반대도~~ 하하

저는 그 헬스는 시작한지 얼마안됫는뎅 운동은 계속 했지만 몸이 ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 핼스해봤는데 잼나네요

@호카 몸자라는거 보면 기쁘쥬~~

저는 37부터했습니다 ㅜ 아직좋은몸은 아니지만 핵멸치에서 벗어나서 만족합니다
느린거 아니세요 ㅎㅎ

@컨니보 저도 달리겠습니다~~

중량보단 중량을 느끼면서 자극입니다 수치에 연연하시면 관절 나가십니다 형님

@Yerzy 잘못하다 깔리면~~ 마야패딩 가격이 병원비로~~

저는 고등학교 입학 하고 부터 고3때 빼고  방학마다 꾸준히 했습니다 방학때 마다 헬스하는게 진짜 꿀이긴했죠 ㅎㅎ

@Maison 아휴~~ 빨리시작하셨네요

저도 느끼는게 어릴때부터 조금씩 해주는게....체형 자체를 엄청 이쁘게 바꿔주더라구요

@이건꼭사야한다 맞쥬~ 자세 훨나아져유 라운드쑐더

나이가 어떻게 되시나요

@Visvim 그런건 묻는거 아니어유~~ ㅡㅡ

어릴때 운동하면 키 안 큰다고 그래서 26살 된 지금도 안하고 있습니다 ^-^

@yagooo 아닙니다~~ 얼른시작하셔유 ㅠㅠ ^^

중량 늘리는 거에 집중하시면 안되지만
남자는 보이는 숫자에 더욱 더 집중하게 되는
쇠질 너무 좋은것

@추상적인 저가 하나 낑낑거리면서 올리면~~ 옆에 사람은 슉슉~~ ㅋㅋ

운동해야하는데 시간핑계로 매번 미루는중 ㅜㅜ

@망고1 망고님 금연도하고 운동도 같이합시다~~^^

40 넘으니 젊은 친구들 2배는 해야 근육량이 비슷하게라도 늘어나는 듯
뱃살은 진짜 잘 안빠지고

@똑똑이에디 이게참 나이먹을수록 몸이 녹쓰는거 같아유

저도 군 복무중인지라 할게 없어서 운동 시작했는데 그 생각 많이해요 ㅜㅜ

@격흔 그래도 20대때 시작하면 아예늦는건 아니쥬~~ ^^

30 넘기는 순간 관리의 필요성을 절실히 느끼는 중입니다...

@호호바 서른넘으면 자기관리 잘하는사람이 장땡입죠~~

전 아직 헬스의 필요성을 생각중입니다.

@헤이왕자 얼른 시작하셔유~~ ^^ 좋습니다

저도 운동하면서 하는생각입니다....

@각규 지금부터라도! 안늦었쥬~~ ㅋㅋ

저는 중량 그렇게 신경안쓰고 자세에 중점을 두는 스타일이라 크게 공감이 안되는 말씀이긴 합니다만
어릴 때부터 꾸준히 했다면 그만큼 글쓴 님 관절에 무리가 가해졌을수도 있기 때문에 얻는 것 만큼 잃는 것도 있으셨을거라고 생각합니다~

@SererDipity 듣고보니 그것두 맞네유~~ ㅋㅋㅋ 옛날부터햇으면 지금 목발 짚어야지유

300도 대단하신걸요 ㅠㅠ

무리하지 않으면서 최대 효과 내는 게 가장 어려운 거 같네요,,

역시 조기교육에 중요성 ㅠㅠ

중량은 타고나는것이 좀 많은거같아요

아무것도 안하는 저보다는 훨씬 큰걸음이네요