한귀로흘리는법을익히는것도중요해요.

근데 이런건 워낙에 타고나는건지라 방법이라고하긴 되게뭐하군요...
타인에게서 신경을끄고 묵묵히 나아가는법을익히는것도 제가 타인에비해
스트레스를안받는이유같네요

@코스믹걸 자존심이 센 편이라 작은말에도 상처 받아서요 ㅜ

@우마루 상대방에게 그려러니 져주는것도
긴관계를 봐서 나쁘진않았던것같아요!

살짝 내려놓는건어떨까요

너무 열심히 하면 주변에서 견제받고 더 굴리려고 하고 그러면 스트레스 더 받아요
걍 주변 신경 쓰지 마시고 다놓고 편하게 하시길..

@타오 남들한테 제 얘기 나오는게 싫어서 더 열심히 하는데 또 부려먹는거에 스트레스도 받네요...스트레스로 요즘 다리 떨림 모발 얇아짐이나 피부 트러블 등 안좋네요 참 ㅎㅎ

전 그러려니...라고생각하니 한결 괜찮아진거같아요 스트레스 많이 받으시면 안좋으니 힘내세요

저는 저한테 예의없는 사람들에게도 신사답게 행동하는 편입니다. 품위를 지키며 얘기를 하는게, 마치 자기 위로 하듯이 '나는 품위를 지켰으니 더 신사답다. 멋있다' 생각이 들거든요. 그럼에도 스트레스를 받는 경우가 있는데, 이건 어쩔 수 없는 것 같습니다. 스트레스 안 받는 방법 보다는 적게 받으며 해소하는 법이 더 현실적인 듯 싶네요.

일단 생각을 깊게 안하는게 좋더라구요 그냥 그럴 수 있지

저거 구름 표지 콘인줄알았는데 아니네..

조금씩은 옆에 털어놔도 친구들 두는게 나을 것 같아요.
혼자만 끙끙앓다 터지면 그게 더 무서워서,,

그런거 없음 기본 성격타고가는듯

이익은 못봐도 적어도 손해는 안보게 행동하는게 도움이 되더라구요

자기자신을 사랑하고

자존감을 높여야 진짜 마이웨이로살기

좋은것같습니다