안녕하세요. 저는 키가 186에 몸무게가 세자리인 비곗덩어리입니다.

20대 때는 쇠질과 여러 운동을 하면서 몸을 키웠었습니다.

30대가 되어 결혼을 하고, 아내와 함께 퇴근 후 소소하게 야식을 먹는 것이 큰 기쁨이 되고 운동을 코로나 핑계를 대며 안하다보니 어느새 살이 트도록 몸이 두꺼워졌습니다.

본래는 몸이 마르고 두꺼워지지 않는 것에 대한 스트레스가 있었는데, 이제는 몸이 무거워져서 여러모로 다이어트의 필요성을 느끼고 있습니다.

 잡설이 길었습니다. 옛날에는 말랐어도 팔이 길고 어깨가 있어서 110정도를 입었었는데 요새는 115에서 120정도는 입어야 하는 몸이 되었습니다.

 옷을 새로 사야겠는데 사이즈 찾기가 쉽지 않아 늘 신발 정도만 찾고 있습니다.

 혹시 덩치가 있으신 분들은 어떻게 ㄹㄹㅈ하고 계시는지 팁 좀 얻을 수 있을까 합니다.

반말, 정치글, 저격, 비꼬기, 야짤 금지 

레플리카 관련 질문은 일상게시판에 작성하지 마세요(규정 참고)