그냥 정중히 말씀하세요 일단 혼자 해보고 싶은단계이고 요새 경기도 어려워서 피티에 투자할만한 여유돈이 없으시다구요 ㅎ

그 분들도 많이 거절당해서 익숙할겁니다. 저도 그런 일로 고민했던 적 있는데, 통장 잔고보면 거절할 마음이 생기더라구요.

절대요 ㅋㅋㅋ몸이 안좋으셔서 재활목적 대회목적아니면 비추고 걍 자세같은건 유툽에도 잘 알려줘요 . 여자 트레이너면 더더욱이여

맺고 끊는 건 확실히 해야할듯요

글쓴이분이 거절한다고 트레이너분들 마음에
큰상처주는거 아니에요ㅋㅋㅋ
특히나 피티는 가격이 쎄서
가볍게 모든회원들에게 던지듯이 물어봐
그만큼 거절도 쉽게쉽게 가능합니다

트레이너분들도 영업?하시는거니 이해는 가네요,, 처음 겪어서 당황했습니다

그냥 몇번 거절하면 알아서 그만 할거에요. 너무 심한거같으면 컴플레인 한번 거세요

유튜브 보면 잘나와있어요! 자극점보단 동작 자체가 무슨 원리로 근육을 쓰는건지만 이해하면 다른기구나 동작들도 쉽게 이용하실 수 있을거에요

유튜브보면서 따라하시다가 잘 안되는 것만 트레이너들한테 물어보셔용

동영상 보는거 한계가 있어요 잘하는 트레이너한테는 배울게 많아요 그리고 요즘엔 이상한 운동 영상도 많구요

생초보이시면 피티도 추천드려요 그러다가 이제 트레이너가 없어도 자세가 잡힌다? 그때는 피티를 그만두실 때인 겁니다

돈이 없어요 하면 알려달라해도 안알려줘요

@카리브해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@카리브해 이거레알 돈없다고하면 거지취급하면서 그때부터 태도가 돌변하더라구요.

가볍게 괜찮습니다 라고 하시면 됩니당

술한잔하면서 진지하게얘기해보자고해요

거절할때는 애매하게 말고 조금 단호하게 말씀하시면 되요

뭐 맞는말 하시는거긴 한데 딱히 영업같아보이진 않아요...ㅋㅋㅋㅋㅋ차라리 ot를 한번 받겠다고 하셔요!

고백해서 혼내주십쇼

커피한잔 하면서 얘기 하십쇼

실망스럽네요. 약해보이셔서 그런겁니다. 벌크업 하십쇼

처음엔 남따라하고 유튜브보고 따라하다가 진짜 제대로 목표로하는 몸(벌크,바디프로필)이 있으면 ‘남성’트레이너분한테 받으시면될거같습니다!

아 정말요~? 하고 비위 맞춰주면서 그냥 알려주면 알려주는대로 배우고 피티 등록민 안하면 됩니다

특히 경력 부실한 여성 트레이너에게는 절대 배우지 마세요. 여성과 남성의 몸 구조가 다를 뿐더러 실력도 검증하지 못하니까요

여자라구요? 님에게 관심있다는 겁니다
일단 노후계획 먼저 세우시고 다음에 갈때 정중히 고백으로혼내주십시오.

@MILANO 2222 이게 맞아요

@MILANO ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  진짜 가능한가요??  제가 저희 헬스장에서 먼저 시도해 봐도 될까요??

@MILANO cex

저도 헬스2년차 헬린이입니다. 저같은경우는 같이 운동하는 친구가 왠만한 트레이너보다 몸이좋은 정도여서 그친구랑 운동하면서 피티이상으로 도움을 많이받았는데요 배우면서 느낀게 초중급이실때 여유되신다면 피티 몇번들으시면서 기본자세 확실히 잡으시는게 훨씬이득입니다. 초반에 자세 잘못잡고 쭉가면 나중에 부상+짝몸되는경우 흔해가지거

이뻣으면 끊엇다 한표

이어폰 꽂고 혼자운동하면 말 안겁니다 ㅋㅋㅋ
굳이 pt받으려면 남자한테 받는게 더 나아요, 고중량 다룰때 보조도 해줄 수 있어서

솔직히 한번 받으시는거 추천드립니다.
저같은 경우는 혼자 운동하고 있지만 처음엔 pt받으면서 기초를 다졌습니다.
그렇다고 여자 트레이너랑 하하호호 하지 마시고 누가봐도 개빡센 형님한테 받으세요.
한두푼하는거솓 아닌데 마음 약해지지 마시고 호객행위는 단호하게 거절하셔도 됩니다.

작업 계속 들어올거라 불편하시긴 할듯요

기초없이 운동하면 해당부위 조지기도 힘들뿐더러 부상위험이 커서 옆에서 봐주는게 당연해요 요즘은 유튜브니 뭐니 정보가 많으니 잘모르는 운동은 공부하시고 하시는게 좋아요 ㅎㅎ

확실히.. PT받으면 자세도 자극도 근육통도 달라집니다 저도 혼자하다가 PT받앗는대 너무 신세계...

운동법을 돈주고 사는거긴한데 처음에 지인이나없으면 이길이맞다고보는데 여성트레이너는 비추합니다

여성트레이너는 정말 잘가르치는 트레이너 몇 없어요.. 여자 남자 운동법 따로 있는건 아니지만, 대체로 남자들이 주로하는 상체운동에 대한 이해도가 부족한 경우가 많습니다..

저도 한창 운동할때 혼자 시작해서 3대운동 300까진 혼자 했는데 솔직히 pt이런거 쓸모 없다고 생각합니당
혼자 공부하고 꾸준하게 하능게 중요해서요

여자 트레이너 이쁘면 각인데 아니면 하지만세요

PT 끊고 한번도 안가고있는 1인 ㅜㅜ
본받겠읍니다