편도제거 수술한지 오늘로 9일차 됐습니다... 

운동 1년반 정도 한 헬린이였는데 진짜 수술하고나서 지금까지 제대로 먹지도 못하고 운동도 못하니까 눈에 띄게 근손실이 일어났네요ㅠㅠ

(못먹은지는 10일, 운동은 수술전에 시골가고해서 2주못했네요...)

앞으로도 며칠은 더 못먹고 운동도 더 못할텐데

지금 너무 운동마려운데 그래도 수술한지 14일차 지나서는 운동 해도 될까요??

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